Beginnen met hardlopen met Just Run in Almere Buiten
MOLENBUURT - Naast de vertrouwde trainingen vanuit sportcomplex De Toekomstgroep, geeft Just Run ook hardlooptrainingen vanuit buurthuis De Wieken in de Molenbuurt in Almere Buiten. Op woensdag 15 september begint er een startergroep voor mensen die niet of nauwelijks hardgelopen hebben. Voor zogenoemde herintreders is deze groep ook zeer geschikt.
Recreatief hardlopen in een ontspannen sfeer kan nu ook bij Just Run vanuit Almere Buiten. Just Run heeft als doel gesteld om zoveel mogelijk mensen aan het hardlopen te krijgen en te houden. Daar hoort bij dat lopers in hun eigen omgeving kunnen trainen.
Spelenderwijs trainen
Onder deskundige begeleiding worden alle deelnemers in de beginnerscursus stap voor stap ingewijd in de wereld van het hardlopen. Er wordt spelenderwijs getraind voor recreatief lopen, duurlopen of zelfs ultralopen, in eigen tempo. Just Run heeft door de Atletiekunie opgeleide trainers. Onder hun begeleiding wordt er op een verantwoorde effectieve wijze hardlooptraining gegeven.
De beginnersgroep traint op woensdagavond om 20.00 uur vanuit buurthuis De Wieken in de Molenbuurt.
Hardlopen bij Just Run: ook voor gevorderden
Voor wie al hardloopt en zichzelf wilt verbeteren of niet alleen wil lopen tijdens de donkere herfst- en wintermaanden, kan bij Just Run in Almere Buiten terecht. De trainingen voor deze mensen zijn op maandag- en woensdagavond en starten om 20.00 uur. Hardlopen bij Just Run is vooral jezelf kunnen zijn, voor je persoonlijke prestatie en lopen in groepsverband.
Loop gezellig een paar keer mee. Deelnemers aan Just Run kunnen op elk moment instappen. Stuur voor meer informatie een e-mail naar: of bel: 06-51536356.
Onderschrift foto 1
Bij Just Run wordt er spelenderwijs getraind. Zoals hier op de Stichtse Brug. (Foto: aangeleverd)
