Jezelf verdedigen, werken aan gezondheid, zelfvertrouwen en weerbaarheid

ALMERE - Krav Maga is ooit bedacht met het idee dat ieder mens zich moet zich kunnen verweren. Daarom is Krav Maga geschikt voor iedereen, jong en oud, getraind en ongetraind. Zowel voor volwassenen, kinderen, speciale lessen voor vrouwen en bedrijven. Het is een verdedigingssysteem dat snel te leren is en waar je ook in relatief korte tijd heel goed in kunt worden. Dat komt omdat de technieken uitgaan van natuurlijke reflexen, en die heeft iedereen. Je leert omgaan en inzicht te krijgen in moeilijke situaties. Daarbij leer je om snel een goede afweging te maken alvorens te handelen.


Het is naast een uniek zelfverdedigingssysteem ook een fantastische workout voor je hele lichaam. Naast efficiënte verdedigingstechnieken komen alle aspecten aan bod: van spierversterking, flexibiliteit, conditie tot opbouw van motoriek (belangrijk voor kinderen). Het helpt je om je zekerder en veiliger te voelen in heel veel verschillende situaties. Technieken in scenario’s die in het dagelijks leven voor kunnen komen worden getraind, dat laat zien dat Krav Maga realistisch en toepasbaar is. Naast dit alles, Krav Maga is ook gewoon leuk. Bij Tactical Defense, officiële IKMF-gecertificeerde school, kun je gratis en vrijblijvend kennismaken met Krav Maga. Er worden dag- en avondlessen aangeboden in meerdere vestigingen in Almere en Lelystad. Kijk voor meer informatie op www.tacticaldefense.nl of bel met 06 24 78 58 12.

Artikel geplaatst op: 03 juni 2019 - 13:38

Gerelateerd

Delen