Trainer Mira Overkleeft neemt de deelnemers stap voor stap mee. (Foto: aangeleverd)

Online bijeenkomst 70+ in Beweging

15 januari 2026, 09:29 Algemeen

ALMERE - Senior-Live organiseert op 19 januari van 11.00 tot 12.00 uur een online bijeenkomst: 70+ in Beweging. Gratis inspiratie om fit en vitaal te leven.

Senior-Live organiseert deze bijeenkomst voor iedereen die niet makkelijk de deur uitgaat, maar wel meer energie, balans en kracht wil. Deelnemers kunnen de inspiratiebijeenkomst volgen met hun eigen laptop, tablet of telefoon.

Trainer Mira Overkleeft neemt de deelnemers stap voor stap mee. Ze laat zien hoe je fit kunt blijven op een manier die bij je past. Ontdek hoe bewegen je brein en zelfs je emoties versterkt. En hoe je gezond kunt eten zonder moeilijke regels. Ze geeft heldere tips waar je meteen iets mee kunt en er is tijd om vragen te stellen.

Ook krijgen de deelnemers een voorproefje van het nieuwe programma 70+ in Beweging. Het gemak van online thuis bewegen, mét persoonlijke aandacht van de trainer en samen veel plezier.

Praktische informatie

De online bijeenkomst is gratis en duurt één uur. Wie zich aanmeldt ontvangt alle informatie. Het is ook mogelijk om op 19 januari samen te kijken bij Senior-Live aan de Kerkgracht 51 in Almere Haven. Voor gratis aanmelden of meer informatie: bel 036- 7370422, mail naar contact@senior-live.nl of loop gerust even binnen bij Senior Live.

Meer lokaal nieuws uit Almere in Google

Wil je nieuws uit jouw stad makkelijker terugvinden? Geef Almere DEZE WEEK een voorkeursplek in Google. Zo laat je weten dat lokaal nieuws voor jou belangrijk is.

Kies Almere DEZE WEEK als voorkeursbron

Lees ook

Dilan Yurdakul geeft in Corrosia een stem aan ‘stille vrouwen’

Bijeenkomst ‘Eerste Hulp bij Geldzorgen’ in stadhuis met stamppotbuffet

Verhuizen in Almere en je hypotheek regelen

Kidsproof Kids & Teens Event in centrum Buiten

‘Laadpaalloze’ Almeerder woont noodgedwongen weer bij ouders Algemeen 18 minuten geleden

ALMERE BUITEN - Een 26-jarige Almeerse vliegtuigtechnicus kan er met de pet niet bij dat de gemeente Almere halsstarrig toestemming weigert om zijn elektrische auto in zijn..

Bij de plannen wordt rekening gehouden met zwanen en andere watervogels op het Stedenwijkstrand. (Archieffoto: Almere DEZE WEEK)

Plan voor sporttoestellen op Stedenwijkstrand Algemeen 26 minuten geleden

ALMERE STAD - De gemeente Almere wil sporttoestellen plaatsen op het Stedenwijkstrand. Buurtbewoners en bezoekers kunnen hiervoor laten weten wat zij belangrijk vinden.

Najaarskermis in Almere Buiten afsluiting van kermisjaar Uit 1 uur geleden

ALMERE BUITEN - Het kermisjaar in Almere wordt afgesloten met de vijfdaagse Najaarskermis van woensdag 28 oktober tot en met zondag 1 november op het Evenemententerrein in Almere..

Wethouder Jordy Hulzebos en schrijver Khalid Boudou openden woensdag samen met een aantal leerlingen de nieuwe mediatheek van Echnaton. (Foto: Fred Rotgans)

Nieuwe mediatheek op Echnaton: investering in leesvaardigheid Algemeen 1 uur geleden

ALMERE STAD - De onder jongeren populaire schrijver Khalid Boudou heeft donderdag samen met wethouder Jordy Hulzebos en een aantal scholieren de nieuwe mediatheek geopend op..

Budgethotel Trekweg lijkt voorbode van huisvesting Algemeen 2 uur geleden

ALMERE - De komst van een groot budgethotel aan de Trekweg 21 voldoet aan het geldende bestemmingsplan. Dat de kamers ook kleine keukens krijgen, is voor het college geen reden o..

Noodkreet Goede Rede Concerten: ‘Wat je wegbezuinigt komt niet zomaar terug’ Algemeen 3 uur geleden

ALMERE - Goede Rede Concerten is geraakt door de vele steunbetuigingen. De petitie 'Behoud Goede Rede Concerten als klassiek podium in Almere' is inmiddels door ruim 1.

De Creative Campus; van fabriek naar creatieve ontmoetingsplaats. (Foto: aangeleverd)

Creative Campus Almere opent deuren voor dag vol erfgoed, verhalen en muziek Uit 3 uur geleden

ALMERE BUITEN - De Creative Campus in Almere Buiten staat op vrijdag 30 oktober volledig in het teken van erfgoed. Stichting InnerCircle organiseert een bijzondere dag waarop de..

Jan-Melle Liscaljet van Cultuurfonds Almere (staand tweede van rechts) met de andere partners van het nieuwe Platform Cultuurinnovatie. (Foto: Lisanne Lentink)

Cultuurfondsen en overheden bundelen krachten voor vernieuwing in cultuursector Algemeen 4 uur geleden

ALMERE - Cultuurfonds Almere is een van de partners binnen het nieuwe Platform Cultuurinnovatie, dat onlangs feestelijk werd gelanceerd in Utrecht.

Weinig veranderingen bij nieuwe busregeling Algemeen 20 uur geleden

ALMERE - De nieuwe landelijke busregeling gaat op zondag 13 december in. Voor Almere zijn voor 2027 niet veel veranderingen doorgevoerd, omdat het huidige contract eind 2027 aflo..